Memories are for ever in my Heart. <3 Gratis bloggen bei
myblog.de

chriskizzmysun.de.be
 
 
Modeldiät
 
 

Dauer: 3 Tage


Durchführung:

Morgens: 1 weiches Ei

Mittags: 175g Magerquark oder Joghurt + 1 Tasse ungesüßten Tee

Abends: 175g Magerquark oder Joghurt + 1 Tasse ungesüßten Tee

 

Erwartete Gewichtsabnahme: 3-5kg

Besonderheiten: Regt die Verdauung an.

Fazit: Ich habe die Modeldiät 2 Tage lang gemacht und hab auch 2kg abgenommen, aber hatte sie danach auch schnell wieder drauf. Die Verdauung wurde wirklich angeregt aber ich leite mir das daher, dass diese Diät gut entwässert (darum auch der schnelle Gewichtsverlust). Ich persönlich esse nicht besonders gerne Eier und 175g Magerquark schmecken einfach nur Fade und man hat schnell genug davon - FA-Gefahr!

Dazu muss ich aber noch sagen, dass einige auch auf die Modeldiät schwören. Also einfach mal ausprobieren

 

 

 

 

MY WORLD

Dear Diary... Gästebuch Über... My weight Daily Scales Plans

STUFF

Aktuelle Challenge Hall of Fame Diäten & Essen Like that...♥ Videos & Work-Out Credits Friends